誰是最愛?(一)

每個人心裏都總有一些最愛,是物?是情?還是一個身邊人?

面對着最愛的,都一定會抓緊它,不會隨便放過它。

 

同樣地,中風要看上你,也一定是因為你擁有它的最愛。

 

中風最愛():高血壓

高血壓是腦中風最重要的危險因子,當血壓過高時,腦部動脈血管承受不住而破裂,血液流入腦組織而形成血塊,壓迫着周邊的腦組織,這樣便會引發出血性腦中風,影響腦部功能或半身不遂,嚴重者甚至會死亡。

 

可惜,大多數人都不大清楚自己血壓有多高,甚至是中風後才赫然發現自己原來有高血壓。

 

有研究顯示,患有高血壓的人士,中風的機會率是正常人的6倍,如果沒有服用藥物加以控制,中風的機會率更是服藥者的20倍。

 

突如其來而又沒有症狀的高血壓,就好像「隱形殺手」,可以殺人於無形。要是沒有好好監測血壓,就只好等著發病吧!

 

時代進步,家用式電子血壓計已經十分普遍,而且準確度也獲廣泛應可,每日按需要替自己監測一下血壓,既方便又容易。

 

愛自己、愛健康!從關注血壓開始吧!

 

根據世界衞生組織發佈最新的血壓標準:

 

收縮壓(mmHg

舒張壓 mmHg

正常血壓

120

80

高血壓前期

120140

80-90

高血壓

140

90

 

世界衞生組織發佈最新的血壓標準

世界衞生組織發佈最新的血壓標準

Picture source from: Shuttlestock

 

 內容: 由香港腦脊中風及痛症顧問中心提供

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